Skip to content

Eastern Notes – පෙරදිග සටහන්

Tue 27th Jan 2026
  • සෞඛ්‍ය – Health
  • පොත් කතා – book review
  • සාමාජීය-කාලීන
  • සාහිත්‍ය – Literature

Eastern Notes – පෙරදිග සටහන්

  • සෞඛ්‍ය – Health
  • පොත් කතා – book review
  • සාමාජීය-කාලීන
  • සාහිත්‍ය – Literature

Author: Bodhini Samaratunga

ඩෙංගු උණට බෙහෙත් ?

ඩෙංගු උණට බෙහෙත් ?

  • December 5, 2023
  • 0 Comments
  • By Bodhini Samaratunga
දින කීපයකට කලින්, ආවා අත පය සීතලම සීතල වෙලා ලොකු දරුවෙක්, ප්ලේට්ලට් ඊට කළින්...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
ඔබේ දරුවා W sitting ද ?

ඔබේ දරුවා W sitting ද ?

  • December 5, 2023
  • 0 Comments
  • By Bodhini Samaratunga
ඩබ්ලිව් අකුරක ආකාරයට ඉඳ ගන්නවා ද අපි කොච්චර වෛද්‍ය ශිෂ්‍ය කාලේ පොත් වනපොත්...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
කතා කරන්න ප්‍රමාද දරුවෝ

කතා කරන්න ප්‍රමාද දරුවෝ

  • November 29, 2023
  • 1 Comment
  • By Bodhini Samaratunga
සෑම කථන භාෂා ගැටළුවකටම මුඛය ආශ්‍රිත චාලක ව්‍යායාම් (Oro-motor Excercises) අවශ්‍ය ද? කථන...
Posted in සෞඛ්‍ය - Health
වැහෙන කතා

වැහෙන කතා

  • November 29, 2023
  • 0 Comments
  • By Bodhini Samaratunga
බිත්තරයක් රු 50ක් නේද ? අල්ල උඩ තබා බිත්තර කෙලින් කරලා පෙන්වන රූපවාහිනි...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ
තුන්පනේ බැලුවා …

තුන්පනේ බැලුවා …

  • November 26, 2023
  • 1 Comment
  • By Bodhini Samaratunga
ටෙලි නාට්‍යය බලන්න වෙලාවක් හම්බ වෙන්නේ නැතිම තරම් හැබැයි හොඳ දෙයක්...
Posted in කලා - Art & culture, සාමාජීය-කාලීන
එන්නත් ගැහුවම මොනවාද වෙන්නෙ ?

එන්නත් ගැහුවම මොනවාද වෙන්නෙ ?

  • November 23, 2023
  • 1 Comment
  • By Bodhini Samaratunga
සෞඛ්‍ය සේවකයෝ හැටියට අපි ශිෂ්‍ය අවදියේ ඉඳන් එක එක එන්නත් ගන්නවා කියන එක...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
වෙඩි උණ්ඩ සහ පිණි බිංදු

වෙඩි උණ්ඩ සහ පිණි බිංදු

  • November 22, 2023
  • 1 Comment
  • By Bodhini Samaratunga
කවිය යනු අපේ හද බස ය. ජීවිතයේ බොහෝ සංවේදනා , සංකල්පනා වී කවි පද තුලින් එළි...
Posted in කලා - Art & culture, පොත් කතා - book review, සාහිත්‍ය - Literature
උණ වලිප්පුවට මොකද කරන්නේ ?

උණ වලිප්පුවට මොකද කරන්නේ ?

  • November 22, 2023
  • 3 Comments
  • By Bodhini Samaratunga
"ඉක්මනින් එන්න ඩොක්ටර් බබෙක් ඇරෙස්ට් වෙලා " හදිසි ප්‍රතිකාර අංශයට ඒ වගේ...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
කතන්දරම කියා දෙන්න කියන්නේ ඒකයි !

කතන්දරම කියා දෙන්න කියන්නේ ඒකයි !

  • November 22, 2023
  • 1 Comment
  • By Bodhini Samaratunga
මට හිතුනා ළමා සාහිත්‍යය සහ ළමයින්ව සාහිත්‍යයට යොමු කිරීම කියන අපට තියෙන...
Posted in සාමාජීය-කාලීන, සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
ඉහළ අහසේ කෙනෙක් ලෙඩ වුණොත් ?

ඉහළ අහසේ කෙනෙක් ලෙඩ වුණොත් ?

  • November 22, 2023
  • 0 Comments
  • By Bodhini Samaratunga
ඉහළ අහසේ පැය එකොළහක ගුවන් ගමනක් අතර තුර " වෛද්‍යවරයෙක් ඉන්නවා නම් කරුණාකර...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health

Posts navigation

Older posts
Newer posts

Tags

Aditha Dissanayake Amavi Silva Bodhini Samaratunga Book Review Emashi Muthumudalige English Health Manohari Jayalath Manori Gamage menstrual hygiene north post partum depression Sandarasee Sudasingha Shehan Peiris Sri Lanka Udara Punnami Amarasinghe Yashodha Hettiarachchi මගේ යාපනය‍ සිංහල

Categories

  • Sunshine Avenue (12)
  • කලා – Art & culture (14)
  • පොත් – books (3)
  • පොත් කතා – book review (15)
  • සාමාජීය-කාලීන (29)
  • සායනික සටහන් නොවේ (34)
  • සාහිත්‍ය – Literature (12)
  • සෞඛ්‍ය – Health (36)

Archives

  • November 2025 (3)
  • October 2025 (1)
  • September 2025 (1)
  • August 2025 (1)
  • June 2025 (1)
  • November 2024 (1)
  • September 2024 (3)
  • May 2024 (1)
  • April 2024 (2)
  • March 2024 (2)
  • February 2024 (1)
  • January 2024 (1)
  • December 2023 (6)
  • November 2023 (39)
  • October 2023 (20)
DMCA.com Protection Status

Copyright© Eastern Notes Publications