Skip to content

Eastern Notes – පෙරදිග සටහන්

Sun 15th Jun 2025
  • සෞඛ්‍ය – Health
  • පොත් කතා – book review
  • සාමාජීය-කාලීන
  • සාහිත්‍ය – Literature

Eastern Notes – පෙරදිග සටහන්

  • සෞඛ්‍ය – Health
  • පොත් කතා – book review
  • සාමාජීය-කාලීන
  • සාහිත්‍ය – Literature

Category: සෞඛ්‍ය – Health

නොබොන අන්දර

නොබොන අන්දර

  • June 1, 2025
  • 0 Comments
  • By Bodhini Samaratunga
මත්පැන් මත්ද්‍රව්‍ය ප්‍රවර්ධනය කරවන ලියැවීම් ලංකා සමාජ මාධ්‍ය ජාල තුළ...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
ළදරුවන්ගේ නින්ද

ළදරුවන්ගේ නින්ද

  • September 16, 2024
  • 0 Comments
  • By Bodhini Samaratunga
මහාචාර්‍ය ජේම්ස් ජේ මැකෙනා යනු co- sleeping හෙවත් මව සහ ළදරුවා එකම කාමරයේ නිදා...
Posted in සාමාජීය-කාලීන, සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
 හයිය !

 හයිය !

  • September 6, 2024
  • 0 Comments
  • By Bodhini Samaratunga
හදිසියේ පදික මාරුවෙන් පාර මාරු වෙන්නට ගිය මට නැවතෙන්නට සිදුවිණි. ඒ ...
Posted in සාමාජීය-කාලීන, සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
සීනි කෑම

සීනි කෑම

  • February 14, 2024
  • 1 Comment
  • By Bodhini Samaratunga
සමහර ලෙඩ හැදෙන්න හේතු තියනවා, සමහර හේතු කාරක පාලනයෙන් තොරයි. එත් සමහර රෝග...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
හෘදයාබාධ ඇතිවීම Covid වැක්සින් නිසා ද?

හෘදයාබාධ ඇතිවීම Covid වැක්සින් නිසා ද?

  • December 9, 2023
  • 0 Comments
  • By Bodhini RS
ඇහුවොත් ලංකාවේ බොහෝ දෙනෙක් පවසන්නේ තමන්ට ඇතිවන ආබාධ සියල්ල කොවිඩ් සඳහා...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
කළු පෙනහළු පෙන්වූ මහාචාර්යවරිය

කළු පෙනහළු පෙන්වූ මහාචාර්යවරිය

  • December 6, 2023
  • 0 Comments
  • By Bodhini RS
සුව මග මතක 1 (විදුසර පුවත් පතේ පලවු ලිපියකි) මිනිස් සිරුරේ පටක අන්තිම සෛලය...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
ඩෙංගු උණට බෙහෙත් ?

ඩෙංගු උණට බෙහෙත් ?

  • December 5, 2023
  • 0 Comments
  • By Bodhini Samaratunga
දින කීපයකට කලින්, ආවා අත පය සීතලම සීතල වෙලා ලොකු දරුවෙක්, ප්ලේට්ලට් ඊට කළින්...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
ඔබේ දරුවා W sitting ද ?

ඔබේ දරුවා W sitting ද ?

  • December 5, 2023
  • 0 Comments
  • By Bodhini Samaratunga
ඩබ්ලිව් අකුරක ආකාරයට ඉඳ ගන්නවා ද අපි කොච්චර වෛද්‍ය ශිෂ්‍ය කාලේ පොත් වනපොත්...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health
කතා කරන්න ප්‍රමාද දරුවෝ

කතා කරන්න ප්‍රමාද දරුවෝ

  • November 29, 2023
  • 1 Comment
  • By Bodhini Samaratunga
සෑම කථන භාෂා ගැටළුවකටම මුඛය ආශ්‍රිත චාලක ව්‍යායාම් (Oro-motor Excercises) අවශ්‍ය ද? කථන...
Posted in සෞඛ්‍ය - Health
එන්නත් ගැහුවම මොනවාද වෙන්නෙ ?

එන්නත් ගැහුවම මොනවාද වෙන්නෙ ?

  • November 23, 2023
  • 1 Comment
  • By Bodhini Samaratunga
සෞඛ්‍ය සේවකයෝ හැටියට අපි ශිෂ්‍ය අවදියේ ඉඳන් එක එක එන්නත් ගන්නවා කියන එක...
Posted in සායනික සටහන් නොවේ, සෞඛ්‍ය - Health

Posts navigation

Older posts

Tags

Aditha Dissanayake Amavi Silva Bodhini Samaratunga Book Review Emashi Muthumudalige English Health Manohari Jayalath Manori Gamage menstrual hygiene north post partum depression Sandarasee Sudasingha Shehan Peiris Sri Lanka Udara Punnami Amarasinghe Yashodha Hettiarachchi මගේ යාපනය‍ සිංහල

Categories

  • Sunshine Avenue (11)
  • කලා – Art & culture (13)
  • පොත් – books (2)
  • පොත් කතා – book review (13)
  • සාමාජීය-කාලීන (24)
  • සායනික සටහන් නොවේ (33)
  • සාහිත්‍ය – Literature (11)
  • සෞඛ්‍ය – Health (34)

Archives

  • June 2025 (1)
  • November 2024 (1)
  • September 2024 (3)
  • May 2024 (1)
  • April 2024 (2)
  • March 2024 (2)
  • February 2024 (1)
  • January 2024 (1)
  • December 2023 (6)
  • November 2023 (39)
  • October 2023 (20)
DMCA.com Protection Status

Copyright© Eastern Notes Publications